Poster razuibil “100 de zile de fitness”

Descriere

Auzim mereu sfaturi ca trebuie sa facem cel putin 30 de minute de miscare in fiecare zi. Usor de zis, greu de facut. Flotari sau canapea, genoflexiuni sau canapea? Sa fim seriosi, alegerea nu este chiar atat de grea, dar chiar daca nu ne place, trebuie sa facem si putina miscare.

Daca tu si miscarea nu sunteti chiar cei mai buni prieteni (si noi te intelegem perfect) atunci ai nevoie de un mic impuls care sa te motiveze.

Posterul razuibil “100 de zile de fitness” vine sa te motiveze si iti stabileste o sarcina pe care trebuie sa o indeplinesti in fiecare zi, 10 flotari, 10 genoflexiuni sau 10 minute de alergare, trebuie sa te tii de ele zilnic. Pe masura ce zilele trec, dificultatea exercitiilor pe care trebuie sa le faci creste. Dupa ce ai terminat de facut activitatea, poti sa razuiesti iconita corespunzatoare. Esti gata pentru provocarea de 100 de zile?

Activitatile cuprinse in poster nu necesita vreun echipament special, doar vointa si determinare.

Posterul este potrivit atat pentru pasionatii de fitness, care doresc o noua provocare, dar si pentru incepatori, care au nevoie de un implus.

Posterul nu este inramat si este ambalat intr-un tub de carton colorat. Febra musculara este inclusa.